Melakukan awalan dengan langkah ancang-ancang lebar dan datar merupakan salah satu cara melakukan...

Melakukan awalan dengan langkah ancang-ancang lebar dan datar ialah merupakan salah satu cara dalam melakukan smash.

Pembahasan  

Berikut ini ialah merupakan tahap-tahap untuk melakukan smash dalam permainan bola voli :

1. Langkah awalan
2. Tolakan untuk melompat
3. Memukul bola ketika melayang di udara
4. Mendarat kembali setelah memukul bola

Adapun urutan atau langkah-langkah dalam melakukan smash ialah sebagai berikut ini :

1. Mengambil langkah awalan sekitar 1 sampai 3 langkah
2. Langlah yang diambil merupakan langkah kaki yang lebar
3. Ketika mendekati net, ayunkan kedua lengan ke belakang
4. Hentakkan kedua kaki bersusulan, kemudian lompat
5. Kemudian lengan yang akan memukul mulai di ayunkan ke depan, dan punggung menegang ke belakang
6. Pukul bola dengan lengan terjulur, tangan terbuka dan menaungi bola
7. Sementara pergelangan tangan mesti longgar

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang  Dalam permainan bola voli 1 set permainan bola voli di selesaikan dalam skor https://brainly.co.id/tugas/15806711

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas:  9

Mapel:  Penjaskes

Bab:  Bab 2 - Permainan Bola Voli

Kode:  9.22.2

Kata Kunci:  Bola Voli, bola besar, voli