Buatkan unsur unsur kebugaran Jasmani yang kamu ketahui

unsur unsur kebugaran jasmani adalah berlari

Kecepatan atau speed.
kekuatan atau strength.
kelenturan atau flexsibility.
daya tahan atau endurance.
kelincahan atau agility.
keseimbangan atau balance.
Reaksi atau reaction.
ketepatan atau accuracy.

#Semoga_membantu :)