bisa kalian sebutkan beberapa variasi pukulan dalam olahraga badminton

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Permainan Bola kecil
Kata Kunci: variasi pukulan
Kode: 8.22.2

Dalam bedminton, dikenal istilah stroke atau variasi pukulan, yang terdiri dari variasi pukulan jauh forehand dan variasi pukulan jauh backhand. Cara melakukan variasi pukulan stroke forehand dari atas kepala adalah:

1. Berdiri tegak dengan tangan yang memegang raket di letakkan di atas kepala bagian belakang.
2. Minta bantuan temanmu untuk melemparkan kok.
3. Ketika kok melayang di atas kepalamu, pukulkan raket dari atas dengan cara mengayunkan tangan dari belakang atas ke arah datangnya kok. Pukul kok sekeras mungkin.

Cara melakukan variasi pukulan stroke backhand dari atas kepala adalah:

1. Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu dan tubuh sedikit miring Pegang raket di sebelah kiri tubuh di atas kepala.
2. Minta bantuan temanmu untuk melemparkan kok.
3. Ketika kok datang,  segera ayunkan raket ke depan atas secara silang sehingga kok melambung ke arah lapangan bagian belakang lawan.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14537788