bisa kalian jelaskan variasi gerakanlari dalam permainan kasti

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Permainan Bola kecil
Kata Kunci: variasi lari
Kode: 8.22.2

Dalam permainan kasti, variasi gerakan lari adalah faktor kunci yang harus di miliki oleh pemain karena harus mencapai tiang hinggap dengan cepat demi menghindari kejaran lawan. Untuk melakukan variasi gerak lari dalam permainan kasti adalah:

1. Buat lintasan berbentuk segitiga
2. Lakukan lari estafet dengan lintasan yang telah di buat sebelumnya secara beregu dengan 1 orang temanmu yang akan memberikan aba-aba.
3. Jarak tiap titik dalam lintasan segitiga berjarak 15 m.
4. Ketika mendengar aba-aba, larilah secepatnya menuju titik-titik yang sudah di buat.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14541467